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準媽媽孕早期孕吐不宜過度治療

來源:網絡 2015年10月27日 12:24   作者:huierle

懷孕兩個多月的小胡被孕吐折騰得不輕,由于怕吃東西少了影響孩子發育,只能吐了再強迫自己吃,每天都在吐了吃、吃了吐中不斷循環。

北京婦產醫院產科主任醫師張素云表示,輕微的孕吐是一種正常的孕期反應。有些孕吐嚴重的孕媽媽,給予心理疏導后會有所減輕,不需要過度治療。但若是極為嚴重的嘔吐,導致孕婦無法進食,且嚴重脫水造成電解質失衡,則需要到醫藥就診。

孕吐不是病,難受起來真要命。孕早期該如何緩解孕吐呢?張素云建議,少吃多餐可以盡量減少孕婦空腹的情況,是孕吐時比較好的選擇。“孕婦本身胃腸道蠕動較慢,所以不要一次性吃入過多食物,如果強迫自己大吃特吃,不僅不能補充足夠的營養,還可能加重妊娠反應,造成消化不良等情況,適得其反。在孕吐反應較少的時段可以適當增加進食量,必要時可以在睡前適當加餐。”

此外,孕婦思想要盡量放松,也可以適當運動,出門遛彎,利于胃腸排空,對孕吐有很好的緩解作用。

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